I love to Surf

Daha fazlası için slaytın üzerine tıklayın!

Sörf Nasıl Yapılır

Sörf öğrenmek sizin için hayatınızı değiştirecek bir deneyim olabilir. Dalgaların yüzü boyunca uçarcasına, kendinizi dalgaların içine bırakarak sörfün tadını çıkarın. Sörf yapmaya başlamadan önce temel bilgileri öğrenelim.

Doğru Bölgeyi Seçmek

Sörf yapacağın çok değişik yerler vardır. Herhangi bir yaralanma olmaması ve diğer sörfçüler in güvenliği için doğru bölgeyi seçmelisin. İlk defa sörf yapacağın dalgalar yumuşak olmalı vesahil kumsal olmalıdır. Böylece öğrenimin daha kolay ve daha güvenli olur.

Kürek Çekmek

Kolunun altında sörf tahtası kalabalık olmayan ve kumsal olan sörf plajındasın. Şimdi kürek çekmenin zamanı. Kürek çekmek en esaslı sörf uygulamasıdır. Ne kadar çok ustalaşasırsan o kadar iyidir. Önce küçük

dalgalarla başla. İki dalganın arasına gelene kadar sörf tahtanı serbest bırak. Daha sonma sörfün yüzeyine uzan. Kısa sörf tahtalarında ağırlığını merkezde koru. Orta ve uzun sörf tahtalarında sörfün burun kısmının 2.5 cm yukarda kalacak şekilde pozisyonunu ayarla. En mükemmel noktayı bulmak kürek çekmeye direnci en az seviyeye indirecektir.
Kollarınla tarama vuruşlar yaparak kürek çekmeye başla. Tahtadaki ağırlığını azaltmak için göğsünü hafif yukarı kaldır,sağ ve sol dengeleri de sağla.

Ördek Dalışı

Ördek dalışı kırılan dalgaların darbesinden korunmak için dalgaların altından geçme tekniğidir. Ördek dalışı kısa tahtalar için geçerli bir yöntemdir. Uzun tahtalr için daha değişik yöntemler vardır. Ördek dalışı için dalga yaklştığı

zaman mümkün olduğu kadar hızlı kürek çek. Dalga köüğüne yarım metre kala sörfün burnu ile orta noktasının ortasının iki köşesini sıkıca kavra. Sörfün burnu aşağıya gelene kadar ağırlığını kollarına ver. Kafanı ve vücudunu aşğı eğ. Öndeki bacağını bük ve suyun altında sörfün kuğruğunu itmek için dizini kullan. Senin ivmen hızlı şekilde dalganın altından geçmeni sağlamalı.
Uzun tahtalarla kırılan dalgalarla mücadele için bir kaç yol vardır. Kesme vuruşu ve dalma,Eskimo yuvarlanışı,Yükselme,Vur ve kaç. Küçü dalgalarda yükselme tekniği uygundur. Göğsünü yukarı kaldırırsın dalga tahta ile

vücudunun arasından gelir geçer. Vur ve kaç metodunda tahtanın arka tarafını oturursun. Tahtanın kuyruğunu batırırsın, tam orta köşelerden kavrarsın böylece yaklaşan dalganın üstünde yükselirsin.
Kesme vuruşu ve dalma yönteminde sörfün bir tarafı aşağı itilir böylece suyun içine batışı sağlanır. aynı zamanda tahtanın yüzeyi de aşağı itilerek tahtanın burnunun suya dalışı sağlanır. Eskimo yuvarlanışı çok eski bir yöntemdir. Günümüzde fazla kullanılmaz.

Dalga Yakalamak

Öncelikle, ileri geri kürek çekmektense en iyisi sığ sularda bir kaç kırılan dalga yakalamaktır. Bu aşamada kürek çekme pozisyonunu iyi ayarla ve sörf tahtanı sahile doğru yönlendir. Kırılan dalga yaklşınca kıyıya doğru kürek çek. Dalga seni kaldıracak ve ileri doğru itecektir ki bu mükemmel bir duygudur. Gücünün yettiğince kürek çek ve ağırlığını ileriye ver. Şimdi dalganın çukuru içinde aşağı doğru kaymaktasın.

Ayağa Kalkmak

Sörf tahtasında ayağa kalkmak sanıldığı kadar kolay değildir. Uygulamaları önce sahilde yapın daha sonra açıkta deneyin.

Step 1 - Dalgayı yakalamak için kollarınla kürek çek ve sörf tahtasının hızının kürek çekme hızından fazla olduğunu hissettiğin an hazır ol.
Standing up(Ayağa kalkmak)2

Step 2 - Sörf tahtasının her iki köşesini sıkıca kavra ve kendini hızla yukarı it.

Step 3 - Aynı anda kollarını aç ve dizlerini göğsüne doğru çek. Ağırlığını merkezde korumaya dikkat et.
Standing up(Ayağa kalkmak)3

Step 4 - Bir ayağını kuyruğa yakın öbür ayağını orta noktaya yakın yere sıkı sıkıya yerleştir.

Step 5 - Tam olarak ayağa kalkma. Çömel ve ağırlığını sörf tahtasının orta noktasına odakla. Kollarını açık tut,ileri doğru bak ve dengeni sağla.

Dalga Açısı

Kürek çekme ve sörf üstünde ayağa kalkmayı öğrendik. Sıra sonraki aşamada.

Her sörfçünün gerçek amacı mümkün olan en uzun süre en fazla hızla kaymaktır. Bunun için de kıyıya paralel olan dalgaların açık yüzlerinin kıvrımlarına çok iyi odaklanmak gerekir. Yani dalgaya olan konumumuzu ve açımızı çok iyi ayarlamalıyız. Bu ipuçlarını takip et. İlk sörfünü yaptıktan sonra hayat senin için bir daha asla aynı olmayacaktır.